Pokazywanie postów oznaczonych etykietą rukola. Pokaż wszystkie posty
Pokazywanie postów oznaczonych etykietą rukola. Pokaż wszystkie posty

poniedziałek, 17 lutego 2014

Tarta francuska z łososiem, camembert i gruszką

Print Friendly and PDF

Pyszny i zdrowy sposób na obiad. Polecam:)


Piekarnik: 180ºC

Czas przygotowania: 40 min


Składniki:
  • 1 opakowanie ciasta francuskiego (użyłam chłodzonego, nie mrożonego)
  • 1 gruszka
  • 200g wędzonego łososia
  • 150g sera camembert
  • 5 jaj
  • 0,5 szklanki śmietany 30%
  • pieprz świeżo mielony, szczypta soli
  • garstka rukoli
  • połowa cytryny
Piekarnik nagrzać do 180ºC.

Formę do tarty wyłożyć połową ciasta francuskiego. 

Jaja wbić do miski, doprawić solą i pieprzem, roztrzepać widelcem. Dodać śmietanę i ser camembert, dokładnie wymieszać. Masę wylać na ciasto francuskie.

Łososia porwać na małe kawałeczki, gruszkę pokroić w ćwiartki, skropić cytryną. Składniki ułożyć na wylanej masie jajecznej.

Piec ok. 30-35 min, aż masa jajeczna dokładnie się zetnie.

Tartę podawać przybraną rukolą i oprószoną pieprzem.


SMACZNEGO!!!



*przepis wzorowany na Kwestii Smaku, lekko zmodyfikowany

niedziela, 16 lutego 2014

Tagliatelle z prosciutto crudo i pomidorkami

Print Friendly and PDF


Czas przygotowania: 15 minut

Składniki na 2 osoby:
  • 200-300g makaronu tagliatelle
  • 4 plastry szynki prosciutto crudo
  • 6 pomidorków koktajlowych
  • świeżo mielony pieprz
  • 1/3 szklanki śmietany kremówki (30% lub 36%)
  • 1 żółtko
  • garść rukoli
  • 2 ząbki czosnku, drobno posiekane

Pomidorki pokroić w ćwiartki i razem z rukolą posypać świeżo mielonym pieprzem i skropić oliwą.

Makaron ugotować, odcedzić, zostawiając 1/3 szklanki wody, w której gotował się makaron.

Czosnek zeszklić na łyżce oliwy, dodać szynkę porwaną na kawałeczki, dokładnie wymieszać na bardzo wolnym ogniu.

Wodę z makaronu umieścić w garnku, w którym się gotował, zagotować. Dodać makaron, wymieszać, dodać śmietankę, wymieszać i podgrzać. Następnie dodać żółtko i wymieszać na bardzo wolnym ogniu(białko powinno wtopić się w sos, nie ściąć). Dodać szynkę z czosnkiem, pomidorki, delikatnie połączyć całość.

Podawać na głębokich talerzach, wykończone rukolą i posypane świeżo mielonym pieprzem.


SMACZNEGO!!!



* przepis wzorowany na Kwestii Smaku



piątek, 22 listopada 2013

Makaron ryżowy z cukinią, tofu, pomidorkami, koperkiem, rukolą i szczyptą chilli

Print Friendly and PDF

To danie zachwyciło mnie bezpowrotnie, jego smak jest wprost obłędny! Przypomina włoską pastę, a jednak jest dietetyczne, lekkie, wegetariańskie, zdrowe i zarazem nieamowicie pożywne. Ilość nut smakowych doprowadza do szaleństwa. Pycha, musicie wypróbować!!!


Czas przygotowania: 10 minut (słowo honoru)

Składniki na 1 porcję:
  • 100g makaronu ryżowego
  • ćwiartka większej cukinii pokrojona w małe plasterki
  • 6 oliwek czarnych pokrojonych na pół
  • ząbek czosnku, posiekany
  • połowa małej cebuli, posiekana w drobną kosteczkę
  • 6 pomidorków koktajlowych pokrojonych na pół
  • mała garstka rukoli
  • szczypta świeżego koperku
  • dwa plastry o szerokości ok 1,5cm tofu, pokrojone w kostkę
  • łyżka pestek słonecznika
  • szczypta chilli
  • świeżo mielony pieprz,sól morska
  • łyżka oleju z pestek winogron

Na patelnię z rozgrzanym olejem z pestek winogron (polecam go do smażenia zamiast oliwy, jest bezsmakowy i bardzo delikatny) wrzucić cukinię oraz tofu i podsmażać ok 4 minut, aż cukinia zrobi się miękka, a tofu zrumieni. Następnie dorzucić cebulkę i czosnek, lekko szklić przez 1 minutę, po czym zmniejszyć ogień i podsmażyć całość chwilę, aby cukinia i tofu wsiąknęły aromat cebuli i czosnku. Doprawić chilli, pieprzem i małą szczyptą soli.

W małym garnku zagotować wodę, nastęnie zdjąć garnek z palnika i wrzucić do wody makaron ryżowy. Trzymać go w wodzie ok 3 minut pod przykryciem, aż zrobi się miękki. Odcedzić.

Makaron wrzucić na patelnię do podsmażonych już warzyw, dodać oliwki, koperek, pestki słonecznika i dokładnie wymieszać. 

Całość przełożyć na głęboki talerz, dorzucić pomidorki koktajlowe i rukolę. Całość oprószyć świeżo mielonym pieprzem.


SMACZNEGO!!!




piątek, 10 maja 2013

Lekka sałatka z grillowanym kurczakiem, pomarańczą i sosem balsamicznym

Print Friendly and PDF

W dni tak bardzo upalne jak dzisiejszy zawsze najlepiej smakują dania delikatne i lekkie. A nic przecież tak nie smakuje, jak świeże warzywa i owoce podane pod każdą postacią. Dziś na wybiegu prezentuje się Wam połączenie wszystkiego, co lubię najbardziej, dlatego też pomysł na tę sałatkę polecam szczególnie:)


Czas przygotowania: 7 minut

Składniki na dwie osoby:
  • jedna połówka piersi kurczaka, przekrojona w poprzek na dwie części
  • mix sałat z rukolą
  • 10 pomidorków koktajlowych, przekrojonych na pół
  • 1 średniej wielkości pomarańcza, pokrojona w ćwiartki
  • garść czarnych oliwek
  • 1 kulka sera mozarella, pokrojona w cieniutkie paseczki
  • garść suszonej żurawiny
  • garść migdałów blanszowanych
  • sos balsamiczny
  • vegeta, papryka ostra, papryka słodka, świeżo mielony pieprz
  • oliwa z oliwek
Pomidorki i mix sałat dokładnie umyć pod bieżącą wodą, osuszyć. 

Pierś kurczaka delikatnie przyprawić vegetą, papryką oraz pieprzem z dwóch stron. Patelnię grillową rozgrzać na największym ogniu (nie wylewać na nią oliwy, patelnia musi być sucha!). Następnie zmniejszyć ogień, pierś kurczaka zamoczyć w oliwie z oliwek i wyłożyć na patelnię. Grillować przez ok. 4 minuty z każdej strony. Po zdjęciu piersi z patelni, pociąć ją w paseczki.

Wszystkie składniki umieścić fantazyjnie na talerzu, posypać świeżo mielonym pieprzem i polać sosem balsamicznym.

SMACZNEGO!!!




wtorek, 19 lutego 2013

Włoska pizza na cienkim cieście w dwóch odmianach

Print Friendly and PDF

Ciasto jest rewelacyjne. Cienkie, chrupiące, w ogóle się nie ciągnie. To pierwsza prawdziwa pizza, którą robiłam i myślę, że będę do niej wracała częściej, niż może się wydawać:)


Czas przygotowania: 1,5 h

Piekarnik: 240ºC


Składniki na 4 placki:
  • 500g mąki pszennej (użyłam typ 550)
  • 300g letniej wody
  • 1 łyżka oleju
  • 1 łyżka suszonej bazylii
  • 1 łyżeczka soli morskiej
  • 7g drożdży instant (całe opakowanie)

Mąkę przesiać do miski. Dodać do niej wszystkie składniki suche: bazylię, sól, drożdże i wymieszać. 

Do składników suchych dolać składniki mokre: wodę i olej, wyrabiać ciasto przez kilka minut ręcznie, lub w robocie, do uzyskania sprężystości. Następnie uformować z niego kulę, umieścić w misce, przykryć szczelnie (najlepiej kilkoma warstwami ścierek) i odstawić w ciepłe miejsce, do wyrośnięcia ciasta, na ok 1 godzinę.

Wyrośnięte ciasto odgazować (nakłuwając patyczkiem lub ugniatając, aby wszystkie gazy drożdżowe odeszły z ciasta), podzielić na 4 równe części. Każdą po kolei rozwałkować na obsypanej mąką stolnicy, porozciągać pięścią w powietrzu (uważając, aby ciasto się nie rozerwało). 

Gdy placki są już gotowe, należy przejść do części drugiej, czyli dodatków:


Sos:
  • 2 puszki pomidorów po 400g każda, zmiksowane na jednolity sos
  • 2 łyżki bazylii
  • 2 łyżki oregano
  • 2 ząbki czosnku
  • sól morska, świeżo mielony pieprz
  • łyżka oliwy z oliwek

Zmiksowane pomidory doprawić przyprawami, dokładnie połączyć składniki. 

Każdy placek posmarować sosem, pomijając brzegi.


Dodatki:

Propozycja nr 1:                                                                
  • salami pepperoni
  • ser mozarella
  • oliwki czarne
  • pomidorki cherry
  • cukinia
  • rukola
  • listki świeżej bazylii
Propozycja nr 2:
  • 15 plastrów boczku wędzonego
  • pieczarki
  • duża czerwona cebula
  • oliwki czarne
  • ser mozarella
  • rukola
  • listki świeżej bazylii

Na plackach w pierwszej kolejności umieścić ser mozarella, następnie resztę dodatków (rukolę dopiero po upieczeniu). Piec w piekarniku nagrzanym do 240ºC przez 10-12 minut, na blaszce z niskimi brzegami posmarowanej oliwą z oliwek i przykrytą papierem do pieczenia.

Podawać z oliwą z oliwek, świeżo mielonym pieprzem, listkami świeżej bazylii i rukolą.


SMACZNEGO!!!








niedziela, 17 lutego 2013

Kurczakowe kąski i płatki kukurydziane

Print Friendly and PDF

Założę się, że kurczakowe kąski w płatkach kukurydzianych zostaną pokochane zarówno przez dzieciaki, jak też przez wszystkich dorosłych! Są po prostu pyszne i można dopasować do nich wiele ulubionych dodatków w postaci sosu lub sałatki. A co najważniejsze- piecze się je w piekarniku, nie na patelni, dlatego są delikatne i lekkostrawne!


Czas przygotowania: 1 godzina

Piekarnik: 180ºC


Składniki na 2 dorosłe osoby:
  • duża pierś kurczaka
  • 165-180 ml jogurtu naturalnego greckiego (gęstego)
  • 1 łyżka musztardy
  • 1 łyżka miodu
  • świeżo mielony pieprz, sól, przyprawa do pieczonego kurczaka
  • 200g płatków kukurydzianych (mogą być w miodzie)
  • 3 łyżki oliwy z oliwek

Dodatki:

Sałatka:
  • mix sałat
  • 8 pomidorków koktajlowych
  • garść rukoli
  • oliwa z oliwek, świeżo mielony pieprz
Dip:
  • 2 łyżki majonezu
  • 3 łyżki ketchupu
  • 2 łyżki musztardy

Pierś kurczaka dokładnie umyć, wysuszyć ręcznikiem papierowym, pokroić w małe plasterki, doprawić solą, świeżo mielonym pieprzem i przyprawą do kurczaka pieczonego.

Jogurt naturalny połączyć z miodem i musztardą, następnie zamaczać kolejno każdy plasterek kurczaka i wkładać do woreczka. Pełny woreczek umieścić w lodówce na 30 min.

Piekarnik nagrzać do 180ºC.

Dużą blachę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Płatki kukurydziane wsypać do dużej miski, pokruszyć dłonią. Plasterki kurczaka wyjmować z woreczka, obtaczać w płatkach i kłaść w niewielkich odległościach na blaszce wyłożonej papierem do pieczenia.

Przed wstawieniem do piekarnika, kąski polać oliwą z oliwek.

Piec 20-25 min.

Podawać z dipem (wymieszać składniki i maczać w nich kąski) i sałatką.

SMACZNEGO!!!




* przepis na kąski pochodzi z Eintopf


poniedziałek, 21 stycznia 2013

Tuna na cieście francuskim

Print Friendly and PDF

Wczorajsza pizza z salami zrobiła na mnie tak dobre wrażenie, że zdecydowałam się "za jednym zamachem" wypróbować wersję z tuńczykiem. Nieoczekiwanie...jest jeszcze lepsza, niż pizza z salami!!! Po prostu pycha, wypróbujcie koniecznie!


Czas przygotowania: 25 minut

Piekarnik: 180ºC


Składniki na 2 osoby:
  • 1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego (375g)
  • puszka pomidorów całych w zalewie
  • garść czarnych oliwek
  • kulka sera mozarella, porwana w małe kawałki
  • 2 puszki tuńczyka w oleju słonecznikowym
  • rukola
  • sól, świeżo mielony pieprz
  • oliwa z oliwek
Dodatkowo:
  • przyprawy do sosu pomidorowego: pieprz, papryka słodka, ostra, bazylia, oregano, szczypta cukru

Ciasto francuskie wyjąć z lodówki, jeśli jest zamrożone- odmrozić. 

Pomidory zmiksować w blenderze, aby zrobił się z nich jednolity sos. Wlać go do garnka, podgrzać na małym ogniu, doprawiając do smaku przyprawami (nie ma potrzeby doprowadzania sosu do zagotowania).

Blaszkę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Na papierze ułożyć ciasto francuskie. Zagiąć jego boki (ok. 0,5 cm). Posmarować ciasto sosem. Na sos wyłożyć dodatki: odsączony z oleju tuńczyk, mozarellę, oliwki.

Wstawić do nagrzanego piekarnika, piec ok. 20 minut (aż boki ciasta się zarumienią).

Po wyjęciu pizzę podawać z rukolą, świeżo mielonym pieprzem oraz oliwą z oliwek.


SMACZNEGO!!!




niedziela, 20 stycznia 2013

Pizza z salami na cieście francuskim

Print Friendly and PDF

Pizza na cieście francuskim jest najszybszym na świcie wyjściem, jeśli mamy ochotę na pizzę, a nie mamy czasu, aby wyrabiać ciasto. Smakuje doskonale, jest bardzo delikatna i chrupka, no i oczywiście cienka! 



Czas przygotowania: 25 minut

Piekarnik: 180ºC


Składniki na 2 osoby:
  • 1 opakowanie gotowego ciasta francuskiego (375g)
  • puszka pomidorów całych w zalewie
  • garść czarnych oliwek
  • łyżka kaparów
  • kulka sera mozarella, porwana w małe kawałki
  • 12 plastrów salami
  • rukola
  • sól, świeżo mielony pieprz
  • oliwa z oliwek
Dodatkowo:
  • przyprawy do sosu pomidorowego: pieprz, papryka słodka, ostra, bazylia, oregano, szczypta cukru

Ciasto francuskie wyjąć z lodówki, jeśli jest zamrożone- odmrozić. 

Pomidory zmiksować w blenderze, aby zrobił się z nich jednolity sos. Wlać go do garnka, podgrzać na małym ogniu, doprawiając do smaku przyprawami (nie ma potrzeby doprowadzania sosu do zagotowania).

Blaszkę z piekarnika wyłożyć papierem do pieczenia. Na papierze ułożyć ciasto francuskie. Zagiąć jego boki (ok. 0,5 cm). Posmarować ciasto sosem. Na sos wyłożyć dodatki: salami, mozarellę, oliwki, kapary.

Wstawić do nagrzanego piekarnika, piec ok. 20 minut (aż boki ciasta się zarumienią).

Po wyjęciu pizzę podawać z rukolą, świeżo mielonym pieprzem oraz oliwą z oliwek.


SMACZNEGO!!!














piątek, 4 stycznia 2013

Jaja z wędzonym łososiem i szczypiorkiem podane na razowcu i rukoli

Print Friendly and PDF

W każdej kuchni bywają momenty, w których trzeba przygotować coś na "już". W takich sytuacjach najlepiej sprawdzają się jajka. Są miliony wariacji jajecznych, które pasują nie tylko do pory śniadaniowej. Oto jedna z propozycji- jaja smażone z łososiem i szczypiorkiem na oliwie, podane na chlebie razowym i rukoli. W roli dodatków- pomidorki koktajlowe i świeżo mielony pieprz. Pycha!


Czas przygotowania: 5 minut

Składniki:
  • 2 duże jaja
  • gałązka zielonej części szczypiorku
  • 30g wędzonego łososia
  • 2 pomidorki koktajlowe
  • garść rukoli
  • łyżeczka oliwy z oliwek
Jaja wbijamy do miseczki. Doprawiamy solą i świeżo mielonym pieprzem.
Na małej patelni rozgrzać łyżeczkę oliwy z oliwek. Wlać jaja, delikatnie mieszając szpatułką ( jeszcze nie rozlewając żółtek). Po minucie, gdy białko będzie średnio ścięte, dodać szczypiorek i wędzonego łososia. Mieszać szpatułką przez minutę. Gdy białko będzie wystarczająco ścięte, rozlewać szpatułą żółtka, jeszcze chwilę mieszając. 
Podawać na razowym chlebie, rozłożonym na świeżych liściach rukoli z dodatkiem pomidorków koktajlowych i świeżo mielonego pieprzu.

SMACZNEGO!



środa, 2 stycznia 2013

Finger food, czyli przyjęcie czas zacząć!

Print Friendly and PDF

Wszyscy doskonale wiemy, że każda okazja jest dobra, aby spotkać się z przyjaciółmi i zjeść razem coś pysznego! Na przyjęciach wszelkiego rodzaju największe wrażenie robi na gościach finger food- proste w wykonaniu, smaczne i pochłaniane z prędkością światła małe kąski z najróżniejszych produktów, jakie tylko przyjdą nam do głowy!


Tartaletki z szynką, serem i salami


Składniki na 18 mini tartaletek:
  • 18 kruchych gotowych tartaletek
  • 50g sera Gouda, startego na dużych oczkach
  • 50g szynki gotowanej, pociętej w bardzo małą kosteczkę
  • 50g salami, pociętej w bardzo małą kosteczkę
  • 2 łyżki majonezu
  • sól, świeżo mielony pieprz
  • 18 ciemnych oliwek
Ser, szynkę i salami wymieszać z majonezem, doprawić solą i pieprzem. Rozkładać małą łyżeczką do tartaletek, dekorować oliwkami.



Precelkowe kąski


Składniki:
  • opakowanie precelków Lajkonik
  • 100g sera blue (np. firmy Turek)
  • konfitura żurawinowa
Ser pokroić w kostkę wielkości precelka i grubości ok 0,5 cm. Kostki układać na precelkach, pokryć je niewielką ilością żurawiny. Całość przykryć drugim precelkiem.



Krakersowe kanapeczki


Składniki:
  • paczka słonych krakersów Lajkonik
  • serek śmietankowy (np. Almette)
  • 200g wędzonego łososia
  • 20 czarnych oliwek
  • 10 suszonych pomidorów z oliwy
  • liście rukoli
  • 10 kaparów
Krakersy pokryć grubszą warstwą serka śmietankowego. Układać na nich małe plasterki łososia, rukolę, oliwki pocięte w plasterki, suszone pomidory pocięte w małe kawałki oraz kapary.


Koreczki idealne do szampana


Składniki:
  • oliwki czarne i zielone
  • duże i małe kapary
  • orzechy włoskie
  • pomidorki koktajlowe
  • kuleczki sera mozarella
  • 100g Parmezanu
  • 100g sera Pecorino
  • 100g sera blue
  • 100g sera z wasabi
  • 100g sera chilli
  • 100g sera pleśniowego naturalnego
  • 100g sera pleśniowego z dodatkami (np z pieprzem, z ziołami)
  • 500g winogron ciemnych
  • 300g winogron zielonych
  • 100g małych plasterków salami
  • suszone daktyle
  • puszka mini kolb kukurydzy w solance
Wszystkie składniki pociąć w kostkę, nadziewać na przemian na wykałaczki.


Deska serów


Składniki:
  • 300g ciemnych winogron
  • 200g janych winogron
  • paluchy grissini
  • 100g szynki parmeńskiej
  • 50g salami
  • orzechy włoskie
  • oliwki zielone
  • oliwki czarne
  • suszone pomidory
  • sery: wasabi, chilli, owczy Pecorino, Parmezan, pleśniowy Camembert, Cheddar

SMACZNEGO!!!


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...