Owoce pod kruszonką, czyli zdrowe crumble na drugie śniadanie

To bardzo fajne drugie śniadanie w formie deseru, który nie jest aż tak bardzo inwazyjny i wywołujący wyrzuty sumienia, jak zwykły batonik:) Smaczne, proste i pyszne, polecam każdemu, kto lubi słodkie przekąski!

 

Piekarnik: 180ºC

Czas przygotowania: 25 minut

Składniki na jedną porcję:

• 1,5 szklanki mrożonych owoców (maliny, jagody, truskawki- ja użyłam mieszanki Hortex)
• 2 łyżeczki miodu naturalnego
• 1 łyżka otrębów pszennych
• 1 łyżeczka masła klarowanego + do posmarowania naczynia
•  1 łyżka mielonych migdałów lub orzechów włoskich

Naczynie żaroodporne wysmarować masłem, wrzucić do niego owoce, wymieszać z łyżeczką miodu. Owoce posypać mieszanką z otrębów, łyżeczki miodu, orzechów  oraz łyżeczki masła. Zapiekać w temperaturze 180ºC ok 20 minut.

SMACZNEGO!:)